- Observa a tu hijo permanentemente para ver si se producen cambios en su comportamiento diario tales como miedo a ir al colegio, insomnio, lesiones físicas…etc.
- Fomenta el clima de confianza dentro del hogar.
- Interésate todos los días por cómo le ha ido en el colegio.
- Establece límites en casa y ve asignándole tareas dentro de ella que fomenten su responsabilidad y autoestima.
- Enséñale a no tener miedo ni vergüenza de expresar sus sentimientos.
- Solicita una tutoría con el profesor de tu hijo.
- Asegúrate de que el episodio sucedido es algo puntual y no vuelve a repetirse.
- Anima a tu hijo a que ponga en conocimiento de profesores (y a nosotros) de estos episodios.
- Proporciona herramientas a tu hijo de defensa verbal y física.
- Que tu hijo sepa que siempre puede acudir a ti para pedir ayuda.
- Recopila toda la información para saber: desde cuándo se producen los hechos, cómo y quién o quiénes son los que acosan a tu hijo.
- Solicita tutoría y pon en conocimiento todos los datos para que se investigue. Solicita una segunda reunión la semana siguiente.
- El tutor, en esta segunda reunión, tendrá que informarte de qué medidas han sido adoptadas como protección al niño y cuáles han sido las sanciones al acosador.
- Diariamente pregunta a tu hijo cómo le va en el colegio para comprobar la efectividad de la decisión tomada por el centro escolar.
- Si la situación persiste, habla con la Dirección del colegio y, de no solucionarse el problema, solicita ayuda y denuncia los hechos.
- Asociación Española para la Prevención del Acoso Escolar.
- Fiscalía de Menores.
- Comisaría de Policía.
Asertividad como prevención del acoso escolar o bullying:
«La asertividad es una habilidad social que reúne las conductas y pensamientos que nos permiten defender los derechos de cada uno sin agredir ni ser agredido.»
«La posición corporal, la focalización de la mirada y el uso del lenguaje de una manera segura y clara, puede constituir un freno para el potencial acosador».
Fomentar la autoestima como prevención del acoso escolar o bullying:
- NO le etiquetes: Si el niño/a siempre escucha que es torpe o malo o vago, terminará por asumir ese papel.
- NO le compares: Ni con amigos ni con hermanos ¡ni con nadie! Podríamos estar fomentando los celos y minando mucho su autoestima, ya que entenderá que él siempre es peor que los demás y que lo que haga, seguramente, está mal.
- Hazle RESPONSABLE: Ve poniendo pequeñas tareas de las que ha de encargarse. Fomentarás su autonomía y, al ver que es capaz de hacer las tareas encomendadas, se sentirá mejor.
- ALABA su responsabilidad y esfuerzo: Siempre el refuerzo positivo es más efectivo que las constantes regañonas. Si se ha esforzado, aunque el resultado no sea 100% brillante, alaba ese esfuerzo y aliéntale a que que siga poniendo interés en todo lo que haga.
- NO subestimes sus sentimientos: Sus sentimientos son tan importantes como los tuyos. Si llora o se enfada algo le pasa. Intenta averiguarlo y no le restes importancia a lo que les sucede. Para ellos tiene mucha importancia todo lo que les sucede.
- Su OPINIÓN cuenta: Hazle partícipe de la toma de algunas decisiones. Aprenderá que su opinión es valorada y se sentirá más seguro a la hora de exponérsela a otras personas.
Coaching infantil:
Y si tu peque ya ha sido víctima de acoso, o crees que puede serlo, desde la A.E.P.A.E. se imparten unos cursos muy interesantes de coaching infantil. Se trabaja el área de la Psico-asertividad, en la que aprenden la manera de hacer frente a un acosador a través del lenguaje, a defenderse de burlas de modo más pacífico. También se trabaja el Teatro Corporal, que persigue el fin de superar la vergüenza y el miedo escénico. Y, finalmente, se trabaja el área de Defensa Personal (Yawara-Jitsu) donde se les enseña un «protocolo de defensa de la integridad física» es decir: aprenderán a protegerse de una manera pacífica, en el caso de verse agredidos, mediante maniobras corporales.
«Los padres deberían enseñar después de las primeras lecciones de la vida, dos cosas: natación y artes marciales» Nick Cokinos, especialista en educación.
3 Comentarios
Eulàlia Carbonell
01/10/2015 3:34 pmMe encanta. Estás haciendo un trabajo estupendo con estos posts. Mi más sincera enhorabuena! Coincido totalmente en que si fuéramos más asertivos y enseñáramos a nuestros peques a serlo otro gallo cantaría. Unos consejos magníficos preciosa, esperemos no vernos nunca en esa tesitura. Un besote
Nessa
02/10/2015 10:27 amMuchas gracias, Eulàlia. La verdad es que es un tema que me apetecía tratar y sé que es difícil tanto de detectar a veces, como de llevar a buen puerto x la falta de protocolos o interés en algunos casos… Me alegra que haya servido de algo y este, especialmente, es el que más me gusta, porque creo que es la raíz, desde donde podemos fortalecer a nuestros peques para sobrellevar mejor alguna situación de acoso. Un besote!
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